손톱 갈라짐 그 원인 과 예방법!!

손톱이 갈라지고 하는 하는 경험이 있으신지요?저는 학교 다닐때 겪어보곤 아직없는데요 여성분들은 많이들 겪으시는 경우가 많은거 같아 오늘 이렇게 포스팅 해볼려고 합니다.

보통 손톱 갈라짐 의 원인으로는 우리몸의 수분부족 및 영양결핍 등을 들수 있습니다. 

현대에 들어서는 잦은 네일아트도 손톱의 피로도를 높히는 이유중의 하나입니다.좀더 의학적인 부분으로 보게 되면 항생제 치료를 할때 외상 , 갑상선 기능 항진증 , 피부질환등으로 손톱 갈라짐 을 볼수 있습니다.

또한 영양결핍은 우리몸의 특정 영양소 칼슘 및 아연 이 부족하게 된다면 손톱 갈라짐의 원인이 될수있습니다.

네일아트및 손톱에 자주 바르게 되는 아세톤 및 메니큐어의 화학성분이 손톱의 방어벽을 약하게 함으로써 세균 감염 확률이 높아지게 되는것입니다. 메니큐어를 자주 사용하시는 분들은 손톱의 수분이 흡수를 방해하므로 이또한 원인으로 작용합니다.

그럼 이러한 환경에서 생길수 있는 질환에 대해 한번 알아볼께요.

▶조갑종열증

손톱과 발톱이 부서지고 갈라지는것을 뜻하면 메니큐어 제거제 및 강한 세제의 사용 및 갑상선의 기능저하 또는 비타민 A,B 가결핍될때

나다타게 됩니다. 일반인에게도 쉽게 나타날수 있습니다.

▶조갑박리증

여러겹으로 벗겨지는 질환의 하나로 손톱이나 발톱의 끝에서 시작을 하여 안쪽으로 진행됩니다 .심할경우 손발톱 전체가 떨어지기도 하며

타원형 황갈색  반을 형성하며 흔히 건선에서 나타나게 됩니다.

▶조갑 감입증

쉽게 볼수 있는 질환의 하나로 손톱이나 발톱이 살을 파고드는  현상이며 주로 엄지발톱에서 나타납니다.통증과 염증을 유발할수도 있으며

손발톱을 너무 바짝자를때 , 발에 너무 꽉끼는 신발등을 신었을때 생길수 있습니다. 무좀균이 발톱에 침투하게 되면 푸석푸석해지는 경우도 있다고 합니다.

이러한 손톱 갈라짐(조갑질환) 의 예방법으로는

세균의 번식할 가능성을 줄여줍니다.손톱을 너무 길게 기르지 않으며 짧게 유지해주세요

손발톱의 증상부위를 가리기 위해서 메니큐어등을 바르지 않습니다. 손발톱의 산소부족으로 증상부위가 더 악화될수 있으니 가리지 않고 

병원에 방문하여 치료를 받으세요.

손발을 잘씻고 잘 말려줍니다 .양말도 항시 깨끗한 것으로 신으며 볼이 좁은 신발은 신지 않습니다.

그리고 손톱과 발톱을 일자로 자르되 너무 바짝깎지 마세요.

오늘 이렇게 알아본 손톱 갈라짐 그원인과 예방법.도움이 되셨으면 합니다.